こんにちは、梅沢です。
７月に入り
梅雨明けが待ち遠しい季節になりましたね。
私は先日、銭湯へ行ってきました。
銭湯の露天風呂の湯は源泉ではないものの、高濃度炭酸泉を再現しており
疲労回復の効果があるのはもちろんのこと
高血圧や糖尿病の予防と健康促進効果もあるそうです。
炭酸という名の通り
湯の中は小さな気泡が湧いていました。
浸かって数分で体が温まり
保温効果もあるのか自宅へ帰った後も湯冷めせず、疲れが取れました。
日々の疲れを癒しに銭湯や温泉へ行ってみてはいかがでしょうか？
銭湯♨️
